まいにちの生活を変える、アロマガイド(4):クリスマスのあまい香り

きょうもブログを読んでいただき、ありがとうございます!
あすはMerry Chiristmas!ですね(^^)

クリスマスもお仕事の方、
クリスマスどころじゃなく年末の準備に家事にと、家族のために大忙しの方、
恋人とのデートを満喫されている方、
いつもと変わらない休日をすごす方・・・・・

いろいろなクリスマスイブの日曜日かと思います。

今年のわたしのクリスマスは、仕事と事務所の模様替えにチビチビ取りくみつつ・・
夜はこの季節に観たい映画を鑑賞と、比較的のんびり(^^)

昨日も領収書を整理する(溜めちゃうタイプでして…;’∀’)片手間に
「ホームアローン」を観ました♪

同世代(アラフォー)以上のご年齢の方には、懐かしい映画ではないでしょうか?

なにを隠そう、「ホームアローン」で
主人公ケビンがお皿いっぱいのアイスクリームとマシュマロ、チョコソースをほおばりながら
大人に禁止されていた映画をひとりで観る場面が大好き!


画像出典:tumblr.com

わたしの憧れのシーンです(笑)

さて、きょうご紹介するのは

クリスマスやお子さまの集まるイベントにぴったりの、あまーいアロマ

ホームアローンでケビンも食べていた、チョコソースがけのアイスクリーム。

こんなデザートを精油の香りでえらぶと・・・

こどもが大好き!チョコレートの香りの カカオ精油

カカオ(Theobroma cacao)の実から溶剤抽出法でとれる精油で、市場にはあまり出まわっていない希少な精油。

まさにチョコレートのようなあまい香り(^^♪
心を活性化するとともに、鎮めてくれるのでストレス解消に役立ちます。
アットホームなくつろぎを得たいときに、おすすめの精油です。

Amazon「アンプティレヴ-カカオ(ココア)アブソリュート5ml」商品紹介ページ

 

お次は、はじめてお菓子をつくるときにもお世話になる、あの香り♪

クッキーやアイスクリーム、デザートを思わせる バニラ精油

ラン科の蔓性植物、バニラ(Vanilla planifolia)の種子から採れる精油です。

1日しか咲かない花が開いた後、半年ほどかけて細長いサヤ状の果実が育ちます。
この果実から採った種子を、発酵・乾燥させたのち
溶剤抽出法や水蒸気蒸留法で精油に。バニラも希少で比較的、高価な精油です。

イライラや緊張、怒りをやわらげ、幸せな気分にしてくれる香りといわれています。
不眠症にも効果的といわれ、またやさしく月経を促進する働きもあるのだとか。

生活の木「バニラ(マダガスカル産)アブソリュート」商品紹介ページ

 

カカオ精油・バニラ精油、おすすめのブレンドと使用方法

甘さをたのしむブレンド:オレンジ精油をプラス

バニラやカカオ精油1滴に対し、オレンジ精油を3~5滴ブレンド。

オレンジのジューシーな甘さがバニラやカカオとあわさり、まるでデザートみたいな香りに!

耐熱性の紙コップに熱湯をいれ、その上にブレンドした精油をたらして即席ディフューザーに(^^♪

(火傷と誤飲にはくれぐれもご注意ください!)

クリスマスやホームパーティーなど、来客時の玄関に置いておくと

心地よさとアットホームなくつろぎの演出になります。

スパイシーに香りをたのしみたい時:ペパーミントやカルダモン精油をプラス

バニラやカカオ精油2~3滴に対し、ペパーミント精油かカルダモン精油を1滴ブレンド。

たとえば、カカオ精油+ペパーミント精油で「チョコミント」の香りに。

ハーブやスパイスの爽やかな香りが、バニラやカカオの甘さを軽くしつつ空間に広げてくれます。
アットホームなくつろぎを感じつつ、大人な時間をたのしみたい時に。

こちらも、紙コップを使った即席ディフューザーなど芳香浴でお楽しみください。

 

バニラ精油、カカオ精油ともに
精油の特徴として「色が濃く、かたまりやすい粘性のある精油」です。

ご自宅のディフューザーに垂らすと、なかにこびりついてしまいやすい特徴があります。
使用後は薬局に売っている無水エタノールでふきとり、放置しないことをおすすめします。

面倒な方は、上に書いた耐熱性紙コップ(ふつうの紙コップでも大丈夫ですが、熱湯を使用するので持ち運び時や倒さないよう
注意してください)での即席ディフューザーなどをお試しください。

芳香浴での使用がおすすめの精油です。
また、ルームミストを手作りする場合は、
・シミにならない場所へ使用
・精油がかたまりやすいので、使う前によく振る
ことをおすすめします。


心地よい香りをすこし加えるだけでも、豊かさが増えていくあなたの暮らしと人生に。
アロマがツールとして、あなたの今日1日に役立てば幸いです。

【関連記事】

まいにちの生活をかえる、アロマガイド(1)異国を感じるアロマ

まいにちの生活をかえる、アロマガイド(2)おやすみ時の香り

まいにちの生活をかえる、アロマガイド(3)女性のサポートアロマ

 
 
 

関連記事

  1. まいにちの生活を変える、アロマガイド(3)女性のサポートアロ…

  2. まいにちの生活をかえる、アロマガイド(1)異国を感じるアロマ…

  3. 映画とAroma(2):「Stand By Me」スタンド・…

  4. まいにちの生活をかえる、アロマガイド(2)おやすみ時の香り

イベントカレンダー

<< 2019 3月 >>
25 26 27 28 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

イベント

  1. 2019.03.15

    木蓮の咲く、美しい季節になりました。

  2. 2019.02.25

    代理仕事で青山に。

  3. 2019.02.17

    リノベーションで広がる夢

  4. 2019.02.15

    本日は、神戸セレクション内覧会見学のため

  5. 2019.02.14

    深呼吸できる場所:カフェ ケシパール&ケシパルーフ(三宮…

アーカイブ

カレンダー

2018年12月
« 11月   1月 »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31